Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 24, 2020 | Célok, Motiváció, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegvalósítás
A kialakult helyzetben sokaknak akarva, de többnyire akaratlanul rengeteg idejük szabadult fel. Ilyenkor könnyű elmerülni a sorozatokban, online játékokban, vagy egyéb időt kitöltő tevékenységekben. Egy bizonyos szintig ez rendben is van, kell a pihenés és a...
Szerző: Kátai Hajnalka | márc 13, 2020 | Motiváció, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás
A halogatás egy alattomos dolog, legtöbbször észre sem veszed, de máris eluralkodott rajtad. Ugyanakkor fontos tisztázni, hogy megértve és tudatosan kezelve könnyen legyőzhető gonoszról beszélünk. Az oka legtöbbször nem más, mint egy negatív érzés, amit...
Szerző: Kátai Hajnalka | máj 8, 2019 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás
Rendíthetetlen önbizalom? Nem a kevesek kiváltsága, akik „úgy születtek”. Hanem gyakorolható, fejleszthető képesség. Csak persze ez is olyasmi, amit nem tanítanak az iskolában. De az Élet azért keményen számon kéri Tőled! Ezért az Önbizalom Akadémia díjmentes...
Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 29, 2019 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás
Vajon szentnek vagy tökéletesnek kell lenned ahhoz, hogy az önbecsülés terén ne legyen gondod? Épp ellenkezőleg! Ha az önbecsülés a sikerek és az eredmények függvénye, abból komoly lelki problémád lehet, amikor az életedben beüt egy rosszabb időszak. Fordítva kell...
Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 22, 2019 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önismereti teszt, Önmegismerés, Önmegvalósítás
Harmónia és kiegyensúlyozottság: szépen hangzik. Sok önismereti teszt ezt is sugallja, hogy miután megismerted a főbb jellemzőidet és képességeidet, „illene” dolgoznod azokon, amikben nem vagy kimagasló. De vajon mennyire reális ez a szemléletmód? Minél több dologban,...
Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 18, 2019 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás
Vigyázz, nagy a veszély! Ha nincs határozott, saját válaszunk a „ki vagyok én?” kérdésre, akkor mások válaszait kell megélnünk akár egy életen keresztül. Hiszen a világ körülötted is tele van olyan „jóakarókkal”, akik szívesen megmondják Neked, hogy Nőként hol a...
