• Főoldal
  • Önbizalom blog
  • Szolgáltatások
    • Ingyenes 10+1 tipp e-book
    • Képességfelmérő teszt
    • Önbizalom előadás
    • Női szerepek 4 részes videótanfolyam
  • Média
    • Mex Rádió » Boldog Percek adások
  • Rólam
  • Kapcsolat
Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 15, 2019 | Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önismereti teszt, Önmegismerés, Önmegvalósítás

Hasznos lehet-e Neked az önismeret? Szerintem igen! Mégpedig azért, mert az Élet újra meg újra ugyanazt a leckét szokta feladni. Egészen addig, amíg nem szerzünk „átmenőt”. Hogyan tanulj a hibáidból önismeret által? Van egy mondás ami szerint „ha nem tanulsz a...
„A NEM egy teljes mondat”: asszertív kommunikáció Nőknek

„A NEM egy teljes mondat”: asszertív kommunikáció Nőknek

Szerző: Kátai Hajnalka | ápr 5, 2019 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás

Te is nehezen tudsz nemet mondani? Az asszertív kommunikáció módszeres elsajátítása nélkül ez így is fog maradni! Különösen minket, Nőket gyerekkorunktól nagyrészt engedelmeskedésre, igent mondásra és halk szavú simulékonyságra nevelnek. Egy „jó kislány” nem...
Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Szerző: Kátai Hajnalka | márc 21, 2019 | Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegismerés, Önmegvalósítás

Előfordult már Veled is: hirtelen felfortyantál, utólag megbántad? Az érzelmi intelligencia fejlesztése többek között arra való, hogy kevesebbszer kelljen lelkiismeret-furdalást érezned a haragodban mondottakért. De az önuralom növelése mellett abban is segít, hogy...

Hogyan küzdjünk meg a nehéz helyzetekkel: női önuralom és önismeret

Szerző: Kátai Hajnalka | nov 1, 2018 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegvalósítás

Minek nekünk, nőknek az önismeret? Mert sokszor az ember lánya felkapja a fejét, és jól odamond! Később megbánja. Vagy nem is mond semmit, de hagyja, hogy elrontsa a napját egy faragatlan megjegyezés. Ki ne tapasztalta volna ezeket a helyzeteket, amikor embertársaink...

Így húzd meg a határt! Asszertív kommunikáció nőknek

Szerző: Kátai Hajnalka | nov 1, 2018 | Női önismeret, Önbizalom blog, Önfejlesztés, Önmegvalósítás

Ha az asszertív kommunikáció stílusát begyakorolod, akkor magabiztosabban nézhetsz szembe az érzelmileg megterhelő helyzetekkel. Düh és félelem nélkül kezelheted az embertársaiddal óhatatlanul kialakuló konfliktusokat. Ugye, jól hangzik? De lássuk, hogyan néz ki...
« Régebbi bejegyzések
Újabb bejegyzések »

Legutóbbi cikkek

  • Félelem a bizonytalanságtóláprilis 29, 2020
  • Mivel töltsd a felszabadult idődet?április 24, 2020
  • Mi az önbizalom és miért olyan fontos?április 1, 2020
  • Hogyan ne égjünk ki otthon?április 1, 2020
  • A halogatás művészetemárcius 13, 2020
  • Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)május 13, 2019

Témakörök, kategóriák

  • Bizonytalanság
  • Célok
  • Motiváció
  • Női önismeret
  • Önbizalom blog
  • Önfejlesztés
  • Önismereti teszt
  • Önmegismerés
  • Önmegvalósítás

Címszavak, címkék

akadályok leküzdése asszertív kommunikáció bizonytalanság félelem Hogyan csináljam Hogyan van? ki vagyok én kommunikáció Motiváció Tapasztalatok Önbizalom növelés Önbizalom tippek Önfejlesztés Önmegvalósítás érzelmi intelligencia önbecsülés önbizalom önismeret önismereti teszt

Kátai Hajnalka vagyok, az Önmegvalósítás Akadémia alapítója.

Akik régóta ismernek tudják, hogy nem mindig voltam egy önbizalommal teli, sikeres és boldog ember. Nem volt könnyű az életem, nem esett minden az ölembe és nem éreztem mindig azt, hogy enyém a világ és bármit el tudok érni.  Ma már örömmel mondhatom, hogy nagyon-nagyon sokat változott ez életem pozitív irányba. Azt csinálom, amit szeretek, olyan csapatban, akiket nagyon tisztelek és szeretek!

Kapcsolat



Lifeguide Hungary Bt.
2337 Délegyháza Búza utca 1/c
21561160-1-13



+36/20-213-3978



hello@onmegvalositasakademia.hu

Szolgáltatások

  • 10+1 tipp, hogyan tartsd meg, növeld vagy építsd újra vagy önbizalmad e-book
  • Jövőtervezés Workshop + Master Mind
  • Képességfelmérő teszt
  • Life & business coaching
  • Mentor coaching
  • Önbizalom előadás
  • Online coaching
Copyright © 2026 - onmegvalositasakademia.hu - minden jog fenntartva

Általános szerződési feltételek

Adatkezelési tájékoztató

Cookie hozzájárulás
Mint minden modern weboldal az Önmegvalósítás Akadémia is sütiket használ, hogy minél kényelmesebbé tudja tenni az oldal használatát.
Az engedélyezés gomb megnyomásával Ön hozzájárul ezek használatához.
További tudnivalókat a cookie-król az adatkezelési tájékoztatónkban talál.
Működési Always active
Olyan technikai jellegű sütik, amelyek elengedhetetlenek a weboldal működéséhez.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztikai
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. Kizárólag anonim statisztikai célokra használt sütik. Mint pl a látogatók száma, amelyből nem derül ki az egyes látogatók személye, csupán anonim adatok.
Marketing
Személyre szóló reklám vagy hasonló marketing célú tevékenységhez szükséges sütik.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Részletek
{title} {title} {title}